top of page

Liikunnanohjaus

Yrityksemme liikuntapalvelut ovat joko henkilökohtaisesti tai ryhmille ohjattuja.

Neuvontapalvelu

Eläkkeelle jäämisen jälkeen ja erityisesti toimintakyvyn heiketessä tarvitaan yhteiskunnan apua. 

Retket maatilalle ja luontoon

Järjestämme tilauksesta retkiä maatilalle ja luontoon.

Ravitsemusneuvonta

Ikääntyessä proteiinilla on erityinen merkitys lihasvoimaan ja sitä kautta kaikkeen jaksamiseen, myös
tasapainoon.

Arjen apu

Arjen apu voi olla vaikkapa kaupassa käynti, joko yhdessä tai hoidamme sen puolestasi.

Aivoliikunta

Muistiongelmia ja dementiaa voi ehkäistä terveellisillä elämäntavoilla, nukkumalla ja liikkumalla riittävästi.

bottom of page